top of page
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
ACCEPTANCE COMMITMENT THERAPY
Familie
opstellingen
TWEEDAAGSE BEGELEIDING
VAN ONBEWUST PATROON NAAR BEWUST INZICHT
WELKE OVERTUIGINGEN ZIJN HINDERLIJK VOOR JE?
ONTDEK SOLAS COACHING
Bij Solas Coaching werken we niet met losse onderdelen, maar met een aanpak waarin persoonlijke coaching, familieopstellingen en ACT-therapie naadloos op elkaar aansluiten. We starten bij jouw verhaal en wat er speelt in het hier en nu. Vanuit daar kijken we dieper naar onderliggende patronen, bijvoorbeeld via familieopstellingen, om helder te krijgen waar een bepaald gedrag of gevoel vandaan komt.
Met ACT-therapie vertalen we deze inzichten vervolgens naar praktische stappen, zodat je anders leert omgaan met gedachten en emoties. Zo versterken de verschillende vormen van begeleiding elkaar en ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook echte verandering, op een manier die bij jou past.
BENIEUWD NAAR SOLAS COACHING?
Je hoeft niet alles al helder te hebben. Samen kijken we naar wat er speelt en waar jij tegenaan loopt. Van daaruit bepalen we wat jou het beste helpt om stappen te zetten.
1
KENNISMAKING
We starten met een eerste gesprek waarin we rustig jouw situatie en vraag bespreken.
2
KRIJG INZICHT
Samen onderzoeken we patronen en kijken we wat er onbewust speelt,
3
ZET STAPPEN
Je gaat praktisch aan de slag met wat je leert, zodat er inzicht en verandering ontstaat.
SOLAS COACHING
CHANTAL SCHREURS
OVER SOLAS COACHING
Bij Solas Coaching draait alles om jou en jouw persoonlijke ontwikkeling. In een veilige, warme en vertrouwde omgeving begeleiden we je naar meer inzicht, rust en balans in je leven.
Misschien loop je vast in bepaalde patronen, ervaar je onrust of ben je simpelweg op zoek naar meer verbinding met jezelf. Wat jouw vraag ook is, samen kijken we naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om verder te groeien. Met behulp van persoonlijke sessies, familieopstellingen en intensieve meerdaagse trajecten helpen we je om blokkades te doorbreken en los te laten wat je niet meer dient.
Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten, innerlijke rust en persoonlijke kracht. Jij zet de eerste stap, wij begeleiden je op jouw pad naar verandering.
bottom of page